Σε γνωριμία με τις Pilates, την αναζωογονητική και ασφαλή μέθοδο εκγύμνασης που προσφέρει βελτίωση της υγείας και είναι κατάλληλη για όλα τα επίπεδα ασκούμενων και ηλικιών, καλεί ο Δήμος Νέας Σμύρνης.
Το Σάββατο 25 Μαΐου, ώρα 11:00 στο Άλσος Νέας Σμύρνης θα πραγματοποιηθεί δωρεάν μάθημα από εξειδικευμένους καθηγητές Φυσικής Αγωγής.
Το μόνο που χρειάζεται να φέρει κάποιος είναι το ατομικό του στρώμα γυμναστικής και μια μπάλα Pilates (αν διαθέτει).
notia team
Ο συγγραφέας δεν έχει συμπληρώσει ακόμη το βιογραφικό του.
Δείτε όλα τα άρθρα από notia team
