LR TRAINING: Διατάσεις Αποθεραπείας (video)
Πηγή: ladiesrun.gr> Coach: Ελενα Καψαμπέλη>
Location: Astir Palace, πισίνα Arion>
Tip: Η γιόγκα μας βοηθά να ποικίλουμε τις -απαραίτητες μετά απο κάθε προπόνηση- διατάσεις!
http://www.youtube.com/watch?v=pYWpeip0ebQ&feature=player_embedded
