Ανεβάστε την ενέργεια σας στην παραλία της Βάρκιζας


Κάθε Τετάρτη πρωί 10.30-11.30 για όλο τον χειμώνα θα κάνουμε άσκηση στην παραλία της Βάρκιζας .
Κοιτάζοντας τον ορίζοντα , μυρίζοντας τη γη και κάτω απ’ολες τις καιρικές συνθήκες (εκτός βροχής ) Είναι πολύ γοητευτική εμπειρία !!!
Θα ανεβάζουμε την ενέργεια μας , το φως μας , θα ανοίγουμε την καρδιά μας , θα αδειάζουμε το μυαλό μας από τις πολλές σκέψεις, θα καθαρίζουμε από αρνητικά συναισθήματα και θα γυμναζουμε το σώμα μας !!!!
Θα χρησιμοποιούμε την σοφια και τις πρακτικές του Ται Τσι , Τσι κουνγκ , της Γιόγκα και του Ται μασάζ , που με όλη μου την καρδιά θέλω να προσφέρω απλόχερα για την πρόοδο ΟΛΩΝ μας !
Όσο θα κρυώνει ο καιρός , θα μπορούμε να φοράμε άνετα και ζεστά ρούχα και θα ανεβάζουμε την εσωτερική μας φωτιά .
Στο τέλος του μαθήματος θα μιλάμε για την ενεργειακή διατροφή και πως αυτή υλοποιείται στον κάθε οργανισμό και ψυχισμό προσωπικά , ανάλογα με τις εποχές και τις συνθήκες .
Σας περιμένω με χαρά

Δεσποινα Τζανταρμα 🙏

Θα ενημερωνόμαστε από το δελτίο καιρού για την πρόβλεψη βροχής ☔️και μια ώρα πριν το μάθημα θα το ανακοινώνω ΕΔΩ !
Για περισσότερες προσωπικές ερωτήσεις στείλτε μήνυμα στο inbox

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1477683818966128&id=252167538184435

Διαβάστε Επίσης

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

X