Κάθε φορά που ετοιμάζεσαι για μια βόλτα με το μωρό, η διαδικασία θυμίζει λίγο στρατιωτική επιχείρηση. Στέκεσαι στην πόρτα, κοιτάς την τσάντα και αναρωτιέσαι: «Τα πήρα όλα ή θα τρέχω πανικόβλητη την τελευταία στιγμή;». Είναι απόλυτα λογικό να νιώθεις έτσι, ειδικά όταν ξέρεις ότι μια απλή βόλτα μπορεί να μετατραπεί σε περιπέτεια αν συμβεί το παραμικρό απρόοπτο.
Το μυστικό, ωστόσο, δεν είναι να κουβαλάς ολόκληρο το σπίτι μαζί σου, αλλά να έχεις οργανώσει έξυπνα τα απαραίτητα. Μια σωστά εξοπλισμένη τσάντα σού δίνει την ηρεμία να απολαύσεις τον χρόνο με το μικρό σου, αντί να ανησυχείς συνεχώς για το τι μπορεί να πάει στραβά.
Η βάση της επιτυχίας: Πάνες και αλλαγή
Η νούμερο ένα προτεραιότητα σε κάθε έξοδο είναι, φυσικά, η αλλαγή της πάνας. Το τελευταίο που θέλεις είναι να βρεθείς στη μέση του πάρκου ή σε ένα καφέ και να συνειδητοποιήσεις ότι η πάνα δεν εφαρμόζει καλά ή, ακόμα χειρότερα, ότι ξέμεινες από καθαρές πάνες.
Καλό είναι να υπολογίζεις μία πάνα για κάθε δύο ώρες που θα λείπετε, συν μία επιπλέον «για καλό και για κακό». Η ποιότητα εδώ παίζει τεράστιο ρόλο. Χρειάζεσαι κάτι που να απορροφά την υγρασία αμέσως και να διατηρεί το μωρό στεγνό, ώστε να μην γκρινιάζει από δυσφορία. Αν, για παράδειγμα, το μωρό σου βρίσκεται στο δραστήριο στάδιο των 6-10 κιλών, όπου η κινητικότητα αυξάνεται, τα pampers premium care 3 αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή. Προσφέρουν εκείνη την απαλή αίσθηση μεταξιού που χρειάζεται το ευαίσθητο δέρμα του και εφαρμόζουν σωστά γύρω από τη μεσούλα, προλαβαίνοντας τις διαρροές πριν καν αυτές συμβούν.
Μαζί με τις πάνες, φρόντισε να έχεις πάντα μαζί σου:
- Ένα πακέτο μωρομάντηλα.
- Μια κρέμα αλλαγής σε πρακτική travel size συσκευασία.
- Ένα αδιάβροχο σελτεδάκι, ώστε να μπορείς να αλλάξεις το μωρό σου καθαρά και υγιεινά οπουδήποτε, ακόμα και στο πίσω κάθισμα του αυτοκινήτου.
Υγιεινή και ασφάλεια «on the go»
Όταν βρίσκεσαι εκτός σπιτιού, οι συνθήκες υγιεινής σπάνια είναι οι ιδανικές. Μπορεί να χρειαστεί να χρησιμοποιήσεις μια δημόσια αλλαξιέρα ή να πιάσεις αντικείμενα που έχουν ακουμπήσει δεκάδες άλλοι άνθρωποι.
Γι’ αυτόν τον λόγο, τα αντισηπτικά γίνονται ο καλύτερος φίλος της τσάντας σου. Διάλεξε ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό χεριών για εσένα, ώστε να απολυμαίνεις τα χέρια σου πριν και μετά την αλλαγή της πάνας, αλλά και πριν ταΐσεις το μωρό. Επίσης, τα αντισηπτικά μαντηλάκια επιφανειών είναι σωτήρια στην περίπτωση που χρειαστεί να καθαρίσεις γρήγορα το τραπέζι όπου θα ακουμπήσεις τα πράγματά του ή το χερούλι του καροτσιού. Έτσι, νιώθεις τη σιγουριά ότι προστατεύεις το μωρό από τα μικρόβια, χωρίς όμως να γίνεσαι υπερβολική.
Το «Σχέδιο Β» για τα ρούχα
Ο γνωστός νόμος του Μέρφι λέει πως αν δεν πάρεις δεύτερη αλλαξιά ρούχων, είναι σίγουρο ότι θα τη χρειαστείς. Άλλωστε, τα μωρά έχουν το μοναδικό ταλέντο να λερώνονται με τρόπους που δεν φαντάζεσαι: από μια ξαφνική διαρροή πάνας μέχρι την επιστροφή γάλακτος.
Βάλε, λοιπόν, στην τσάντα τουλάχιστον μία πλήρη αλλαξιά ρούχων (ένα κορμάκι και ένα παντελονάκι ή φορμάκι). Προτίμησε ρουχαλάκια που είναι εύκολα στο φόρεμα, για να μην ταλαιπωρείστε σε στενούς χώρους. Καλό είναι, επίσης, να έχεις και μια μεγάλη σακούλα για τα λερωμένα ρούχα, ώστε να μην έρθουν σε επαφή με τα καθαρά είδη μέσα στην τσάντα.
Μικρά πράγματα που κάνουν τη διαφορά
Εκτός από τα βασικά είδη επιβίωσης, υπάρχουν και εκείνα τα μικροαντικείμενα που σώζουν την ψυχολογία σας:
- Πιπίλες & θήκες: Αν το μωρό χρησιμοποιεί πιπίλα, πάρε μαζί σου τουλάχιστον δύο. Η μία είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα πέσει κάτω τη χειρότερη δυνατή στιγμή.
- Ένα παιχνίδι ή πανάκι παρηγοριάς: Κάτι γνώριμο που μυρίζει «σπίτι» μπορεί να ηρεμήσει το μωρό αν αναστατωθεί από τη φασαρία του έξω κόσμου.
- Σνακ και νερό για εσένα: Συχνά, μέσα στο τρέξιμο για τη φροντίδα του μωρού, ξεχνάς τον εαυτό σου. Ένα μπουκάλι νερό και μια μπάρα είναι απαραίτητα για να διατηρήσεις την ενέργειά σου.
notia team
Ο συγγραφέας δεν έχει συμπληρώσει ακόμη το βιογραφικό του.
Δείτε όλα τα άρθρα από notia team