Δωρεάν μάθημα TAI TCI στον Υμηττό




Κυριακή, 5 Μαρτίου στις 9 – 10 το πρωί – Δεύτερο μάθημα TAI TCI , με τον δάσκαλο George Margaritis, στη Μονή Καισαριανής.
Θα επαναλάβουμε την μοναδική εμπειρία που είχαμε πριν μερικές Κυριακές, στο πρώτο μάθημα TAI TCI.!
Περάσαμε υπέροχες στιγμές ασκήσεις σε ένα μοναδικό περιβάλλον που χαλάρωσε και την ψυχή και δυνάμωσε το σώμα.

Στη συνέχεια θα πραγματοποιηθεί περίπατος με δύο σκέλη!
Όλη η ομάδα θα περπατήσει μέχρι τον πρώτο σταθμό που είναι η Καλοπούλα, όπου θα σταματήσουν για καφέ και φαγητό όσοι το επιθυμούν! Η υπόλοιποι ομάδα θα ακολουθήσει κάποιο μονοπάτι με μεγαλύτερο βαθμό δυσκολίας από το πρώτο μέρος της διαδρομής.

Όλες οι δράσεις μας είναι ΕΝΤΕΛΩΣ ΔΩΡΕΑΝ!!!

Σημείο συγκέντρωσης, Μονή Καισαριανής.
Ώρα συνάντησης 9.00 π.μ.

Για τον περίπατό μας θα χρειαστούν:
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ: ΜΠΟΤΑΚΙΑ, ΜΠΑΤΟΝ, ΑΝΤΙΑΝΕΜΙΚΟ ΚΑΙ ΔΕΎΤΕΡΗ ΜΠΛΟΥΖΑ, ΝΕΡΟ, ΞΗΡΑ ΤΡΟΦΗ (ΦΡΟΥΤΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ, ΣΟΚΟΛΑΤΑ, ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ),
ΑΤΟΜΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΕΊΟ.

***ΠΡΟΕΡΑΙΤΙΚΑ, ΑΝ ΚΑΙ ΙΔΙΑΊΤΕΡΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ, ΈΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΓΑΝΤΑΚΙΑ ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΣΑΚΟΥΛΙΤΣΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΩΝ!
Ένα σκουπιδι να μαζευει ο καθένας μας κάθε φορά που περπατάμε στον Υμηττό, σε μικρό χρονικό διάστημα θα ξαναγίνει καθαρός!!!

Παρακαλώ, εάν υπάρχει κάποιο ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ κάποιου μέλους που θα πρέπει να το γνωρίζει η ομάδα σε κάποια δύσκολη στιγμή, να μας γίνει γνωστό!
Να γεμίσουμε λοιπόν με όμορφες στιγμές όλοι
Αρχηγός του περιπάτου ο Manos Kitsellis.Τηλ επικοινωνίας 6938283898

Περιπατητική Ομάδα Υμηττού Π Ο Υ

Μένουμε Νότια – έλα στο ελεύθερο και ανεξάρτητο group των Νοτίων Προαστίων για να μοιραστούμε ότι συμβαίνει δίπλα μας.

Ειδήσεις, σχόλια, εθελοντισμός, αγορά, έξοδος, καλή ζωή, νεολαία, διασκέδαση, πολιτισμός, περιβάλλον, αθλητισμός, ανθρώπινες ιστορίες.
( ΑΓΙΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ- ΑΛΙΜΟΣ – ΒΑΡΗ – ΒΟΥΛΑ – ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ – ΕΛΛΗΝΙΚΟ – ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗ – ΓΛΥΦΑΔΑ -ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ – ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ – ΠΑΛΑΙΟ ΦΑΛΗΡΟ)

Διαβάστε Επίσης

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

X